En çok protein hangi yumurtada var? Yumurtanın protein içeriği oldukça yüksektir ve çoğunlukla yumurtanın beyaz kısmında bulunur. Ortalama bir orta boy yumurta yaklaşık 6 gram protein içerir. Yaklaşık 3 tanesi. En faydalı yumurta hangisi? Yumurta Beyazının Besin Değeri Yumurta sarısı yumurta beyazından daha sağlıklıdır çünkü daha fazla lipit, vitamin, mineral ve diğer besin maddeleri içerir. Yumurtalar popüler bir besindir. Yumurta Beyazının Besin Değeri Yumurta sarısı yumurta beyazından daha sağlıklıdır çünkü daha fazla lipit, vitamin, mineral ve diğer besin maddeleri içerir. Yumurtalar popüler bir besindir. En çok protein yumurtanın sarısında mı beyazında mı? Bir büyük yumurta yaklaşık 6 gram protein içerir.…
Yorum Bırak