Bergamot tozu nasıl kullanılır? Bergamot tozunu bir süzgece veya tekrar kullanılabilir çay poşetlerine eklemenizi öneririz. Soğuk suyla demlemeyi tercih ediyorsanız, demleme suyunuzu ısıttıktan sonra bergamot tozu eklemeyi düşünün. Ölçüyü zevkinize göre artırabilir veya azaltabilirsiniz. Bergamot hangi hastalıklara iyi gelir? İyi demlenmiş bergamot yapraklarının buharını solumak baş ağrısı, sinüs sorunları, öksürük, grip ve mide bulantısına iyi gelir. Çayını içmek şişkinliği, mide ağrısını ve aşırı yemekten sonra oluşan diğer mide rahatsızlıklarını giderir. Ateş ve titremeyle birlikte görülen hastalıkların semptomlarını azaltır. Hangi baharat kolesterolü düşürür? Sarımsak, zencefil, karabiber, kişniş ve tarçın gibi baharatlar yemeklere lezzet katmasının yanı sıra kolesterol seviyesinin düşürülmesine de yardımcı…
Yorum Bırak